長時間床に直接座っていると腰が痛い

最近仕事をするのにデスクを使わずに、床に直接座ってパソコン作業をすることが多くなった。 最初は何とも無かったけど、だんだん腰が痛くなってきてとうとう歩くのも困難になってしまった。

座椅子なんかがあれば違うんだろうけど、持ってないし買うのもお金がかかるので嫌だった。 そこで、ジャンプを6冊ほど使い簡易的な座椅子を手作りして座るようにしたら、 なんと腰痛が一切無くなった。ジャンプ効果すごい。